补钙润肠促消化｜我家孩子超爱吃的秋葵炒鸡蛋
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步骤1/12
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秋葵焯水后捞出
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步骤2/12
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切段待用
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步骤3/12
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再切一些胡萝卜片
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步骤4/12
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碗里打入鸡蛋搅散
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步骤5/12
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锅里烧热油，倒入蛋液
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步骤6/12
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煎至微微凝固
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步骤7/12
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然后炒散成块后盛出
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步骤8/12
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用锅里的底油爆香蒜末
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步骤9/12
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放入胡萝卜炒至断生
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步骤10/12
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再加入秋葵翻炒
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步骤11/12
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加少许酱油调味
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最后一步
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最后加入鸡蛋和少许盐炒匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-21 · 广东省
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