补气健脾养胃的营养靓汤～山药黄芪猪骨汤的做法

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补气健脾养胃的营养靓汤～山药黄芪猪骨汤

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参与活动: #打卡中小学生营养餐#

食材清单加入采购清单

猪骨 250克

、

山药半根

、

黄芪 3片

、

红枣 5颗

、

姜片 5片

、

盐适量

、

料酒 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材准备好
步骤2/9 点击查看大图
猪骨冷水下锅，加入料酒焯水后捞出
步骤3/9 点击查看大图
红枣和黄芪冲洗干净
步骤4/9 点击查看大图
焯水后的猪骨和姜片放入锅中
步骤5/9 点击查看大图
再加入红枣和姜片，大火烧开后煲40分钟
步骤6/9 点击查看大图
山药去皮切块
步骤7/9 点击查看大图
加入汤中，继续煲20分钟
步骤8/9 点击查看大图
最后加入盐，煮5分钟即可
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成品图

步骤4/9

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小贴士

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发布于 2024-09-20

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