小学生五天早餐1
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营养均衡，美味可口的早餐，让小学生活力四射！ 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
多种食材搭配
烹饪步骤
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步骤1/5
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牛奶十鸡蛋十月饼十石榴
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步骤2/5
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苹果十牛奶十比萨十煎鸡肉块
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步骤3/5
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鸡蛋十牛奶十麻酱饼十黄河密十煎鸡块
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步骤4/5
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豆浆十葡萄十杂粮馍
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最后一步
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鸡蛋十酥梨十馒头十牛奶十煎鸡块十凉拌绿叶菜。
小贴士
营养均衡，多样化食材选择，适量蛋白质，充分的水分，考虑小学生的口味和偏好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-07 · 北京市
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