西红柿炒鸡蛋❗️简单美味
家里妞妞最喜欢的菜之一，吃大米，捞面条，一份鸡蛋番茄全部搞定这道菜也适合减重期间的朋友，做法简单，营养丰富，吃起来没负担…
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步骤1/8
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准备西红柿两个，鸡蛋三个
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步骤2/8
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西红柿用热水烫一分钟
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步骤3/8
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西红柿剥皮切小块，鸡蛋加少许底盐打散
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步骤4/8
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锅中放适量食用油，油热后放鸡蛋翻炒，盛出来
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步骤5/8
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把西红柿放进锅中（无需放油）炒至变软，大块用铲子压碎，太干可适量加少许清水
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步骤6/8
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倒入鸡蛋，加白糖、盐调味，翻炒片刻关火出锅
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一份简单味美的西红柿炒鸡蛋
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最后一步
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吃米饭必不可少的饭搭子，在餐桌上不是主角胜似主角存在的一道家常快手菜
注意事项
1.尽量选择熟透的西红柿，炒出来颜色好看味道好
2.无需葱姜，生抽，番茄酱等其他调料，越简单越好吃，只需盐，一点点白糖就可以啦
3.减脂期间可用木糖醇零卡糖代替白砂糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-18
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