减脂期牛肉做法大集合～
减脂期喜欢吃牛肉的姐妹看过来，吃它吃它吃它！就让我们来一起享用这道美味佳肴吧！不仅可以保证口感美妙，还能帮助你达成减脂目标，让你轻轻松松拥有迷人身材！ 牛肉每餐150克摄入量，300克为两顿饭的牛肉量
-
步骤1/8
点击查看大图
可以换成香菇哦
-
步骤2/8
点击查看大图
不吃辣的可以不放辣椒，不影响主题味道，但是稍微吃点辣会燃脂哦
-
步骤3/8
点击查看大图
不喜欢辣椒可以不放
-
步骤4/8
点击查看大图
不喜欢吃辣可以不放直接炒蒜黄
-
步骤5/8
点击查看大图
足足的蛋白质放心吃不长肉
-
步骤6/8
点击查看大图
少放油，不可以不放油影响咻咻哦
-
步骤7/8
点击查看大图
我的最爱～
-
最后一步
点击查看大图
维生素加蛋白质，放心吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-15
减脂期牛肉做法大集合的相关分类
减脂期牛肉做法大集合的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#酸辣炒鸡胗
149491人看过 -
#开启观赛嗨吃局#蚝油小油菜
61277人看过 -
清炖牛肋条
88551人看过 -
肉三鲜饺子（猪肉韭菜虾仁）
1132314人看过 -
红焖羊蝎子-做法简单，味道超赞！#做道好菜，自我宠爱！#
5456928人看过 -
掉称神器 想减肥有救了~
357310人看过 -
#夏日吃货嘉年华#香干粉丝鲜肉蒸饺
101946人看过 -
#餐桌上的春日限定#浓香下饭菜—红烧鸡肉炖土豆
11419513人看过 -
低脂芹菜炒鸡蛋
2968236人看过 -
回锅五花肉
155284人看过 -
红烧萝卜羊肉
38082人看过 -
黑米雪耳羹
145215人看过
