去湿苹果黄芪白术水
体内湿气重，浑身没力气 气喘吁吁，脸色蜡黄 多喝苹果水啊 今天给大家推荐这款苹果黄芪白术水 气色不好加黄芪 体内湿气中加一点白术 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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甜滋滋超级好喝，多喝苹果水不仅气色好，肠胃也好
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步骤2/5
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材料准备好
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步骤3/5
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苹果去皮切块，红枣切片或者中间，材料划开倒入壶里
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步骤4/5
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加入适量清水
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最后一步
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煮开后在煮20分钟左右白术不要加太多不然中药味道太重
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-04 · 河北省
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