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低糖黑芝麻燕麦汉堡胚

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kimchi就是泡菜

想减少热量控制体重，也可以吃汉堡。我用太古烘焙糖和燕麦全麦粉做了汉堡胚，然后做了虾仁鸡蛋汉堡和牛肉汉堡，不加任何酱料真正做到低脂低糖的汉堡吃着也很好。 参与活动: #太古烘焙糖 甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#
食材清单 加入采购清单
燕麦汤种
、
即食燕麦 25克
、
热牛奶 60克
、
主面团
、
全麦面包粉 225克
、
燕麦片 20克
、
黑芝麻 30克
、
牛奶 100毫升
、
鸡蛋 1个
、
太古烘焙糖 30克
、
耐高糖酵母 3克
、
盐 3克
、
黄油 20克
烹饪步骤
小贴士

用全麦面包粉做出来口感很扎实。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-03 · 山东省

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