青椒土豆片,减脂人首选!
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我妈尝了一口让我原地开店,太好吃了吧! 清爽有食欲,做法简单没难度,不信你试试! 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
营养分析
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24克
112
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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❗️【所需食材】蒜、土豆、青椒
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步骤2/4
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‼️【烹饪步骤】1⃣️油热放入蒜末炒出香味,再放青椒块和土豆片翻炒。
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步骤3/4
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2⃣️加入1勺生抽+1小勺盐调味+1小勺鸡精+1小碗水,炖煮5分钟出锅。
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最后一步
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完成啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-04-06 · 河北省
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