健康又美味～杂蔬咸香小馒头
春天总是会想尽一切办法让孩子们多摄入蔬菜和杂粮，今天蒸了一锅杂蔬咸香小馒头，口感松软咸香可口，孩子们一顿就造完了，大家有时间安排吧～ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
1克
6克
20克
101
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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菠菜焯水
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步骤2/11
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胡萝卜焯水
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步骤3/11
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挤干水分
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步骤4/11
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切碎
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步骤5/11
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盆中放蔬菜碎 玉米面粉 普通面粉 十三香 盐，用酵母水和面
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步骤6/11
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揉成光滑的面团醒发
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步骤7/11
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醒发至两倍大，揉面排气
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步骤8/11
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揉成光滑的小馒头剂子
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步骤9/11
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放入蒸锅水开蒸15分钟，蒸好焖3-5分钟再掀盖
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步骤10/11
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柔软咸香的杂蔬小馒头就做好啦
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最后一步
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开动吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-06 · 江苏省
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