捞汁海鲜
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营养分析
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27克
181克
117克
1326
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
基围虾
600克
、
花甲
400克
、
青椒
4个
、
小米辣
8个
、
西蓝花
1个
、
黄瓜
半根
、
草莓
几个
、
圣女果
几个
、
香菜
2根
、
芝麻
2勺
、
柠檬
1个
、
干辣椒粉
适量
、
大蒜子
适量
、
小葱
1根
、
生姜
几片
、
料酒
2勺
、
生抽
6勺
、
老抽
3勺
、
陈醋
5勺
、
蚝油
3勺
、
盐
2勺
、
白糖
1大勺
、
珍选海鲜捞汁
1瓶
、
冰水
多一点
烹饪步骤
步骤4/31
展开全部31个步骤
发布于 2024-04-02
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