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白灼生菜

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天蝎座小菜姬

今天和大家分享一下低脂健康美味，营养又简单的——白灼生菜的做法供您参。制作这道美食，我使用到了珍选白灼汁。成品菜肴色泽鲜丽，造型美观，咸鲜适口，低脂健康，营养丰富，老少皆宜。是一道佐酒下饭的好菜！喜欢的宝子，快去试一下吧 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
花叶生菜 2颗
、
大葱白 1段
、
小米辣 1个
、
盐 1克
、
食用油 1勺
、
食用面碱 1克
、
珍选白灼汁 50ml
烹饪步骤
小贴士

1.生菜在清洗过程中加入些食用面碱或者是食用小苏打浸泡五分钟，这样可以去除多余的农药残留。 2.葱丝辣椒丝切好后放入冰水中浸泡五分钟，再沥干水分，这样可以形成自然的曲度，使得整体造型更美观。 3.焯烫生菜时间不宜过长，否则影响口感和整体菜肴的色彩。 4.生菜可以选择罗马生菜或者是花叶生菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-01 · 辽宁省

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