莲子豆糊
适当食用莲子和黄豆等打成的糊，可以起到补中益气、缓解便秘等功效。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/7
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤3/7
点击查看大图
冲洗干净后倒入破壁机中
-
步骤4/7
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤5/7
点击查看大图
选用豆浆或者米糊功能
-
步骤6/7
点击查看大图
打好后倒入杯中
-
最后一步
点击查看大图
细腻顺滑
如果想喝莲子豆浆就多加点水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-27 · 广东省
莲子豆糊的相关分类
莲子豆糊的相关推荐
-
只需一步的美味蘸汁儿菜
860971人看过 -
油菜米粉糊 宝宝辅食微课堂
332802人看过 -
#夏日开胃餐#酸甜可口的凉拌藕片
200266人看过 -
虾皮炒萝卜
82736人看过 -
手抓饼版香蕉派
2480457人看过 -
南瓜花生面粥
13382人看过 -
爆炒卷心菜
1664380人看过 -
茼蒿鸡蛋饼
41635人看过 -
#做道好菜，自我宠爱#薄底手抓饼披萨
2047614人看过 -
咸鲜笋豆
8301人看过 -
土豆丝别醋溜啦！来一份肉炒土豆丝吧！
95808人看过 -
虾糊
101510人看过
