杏仁奶茶
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想起还有些个小杏仁,想起杏仁奶茶。好像通常杏仁奶茶是没有茶的,只有杏仁,牛奶和糖。好像还是宫廷小吃?不过,今天想做的杏仁奶茶不是那传统的杏仁奶茶,奶茶么,怎么能没有茶呢? 杏仁磨粉,和原味奶茶一起煮,就是杏仁奶茶。单纯的杏仁打粉比较费劲,因为杏仁富含油脂,研磨压榨的时候很容易结成团块,不容易磨成粉末。解决的办法就是,和糖一起打,基本上不会结块。当然,这也跟糖的用量相关。杏仁尽量打成细末末当然更好,带着些个小小的颗粒也没关系。 煮好的奶茶可以过滤,口感更细腻,只有杏仁的香味而没有杏仁的渣子。但对于懒人来说,带点儿渣子有什么关系呢?连渣一起吃,营养才更全面。而带渣的口感,也没有什么不好。。。。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
营养分析
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14克
11克
20克
220
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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用料:甜杏仁10克,纯牛奶250克,荔枝风味红茶包1包,白砂糖5克,清水150毫升。
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步骤2/11
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将小杏仁和白砂糖一起放入打粉机。
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步骤3/11
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反复搅打,尽量打成细腻的粉末,备用。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-03-23 · 四川省
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