补肾黑芝麻浆
脆皮青年喜欢熬夜、喜欢吃烧烤，对身体造成的伤害不言而喻，没事的时候记得给自己补补，才有身体继续熬夜、继续吃烧烤！来吧一起养生吧！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
56克
32克
119克
1076
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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先来张成品图
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步骤2/8
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准备好所需食材
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步骤3/8
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淘洗干净
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步骤4/8
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放入料理机中，加入饮用水
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步骤5/8
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选用五谷浆模式
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步骤6/8
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打好后倒入杯子
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步骤7/8
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放至常温时饮用
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最后一步
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青团季，配上青团一起享用吧～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-21 · 广东省
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