减脂解馋燕麦红枣饼干
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最近在减脂啊,甜品都谢邀了,但是又特别想吃怎么办呢?自制无油低卡燕麦红枣饼干,解解馋吧! 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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29克
44克
140克
943
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备一个大碗,加入燕麦片,红枣碎,自制的芝麻花生碎,无糖酸奶和两个鸡蛋(鸡蛋打到碗底了没拍到),搅拌混合均匀
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步骤2/3
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捏成饼状,放入烤盘(烤盘记得铺锡纸),送入烤箱,上下火180,15分钟翻面再烤10分钟
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最后一步
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烤好了,解解馋吧!
小贴士
每家烤箱不一样,烤的时候记得多观察哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-20
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