便捷补钙的懒人豆浆,轻松补钙又营养
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懒人必备!简单几步,轻松补钙又健康 便捷补钙的懒人豆浆,随时随地的营养小饮。 每天一杯豆奶,为您带来满满的钙质与健康。无需繁琐的制作,一杯豆奶粉即可轻松满足您的营养需求。 淡淡的金黄、浓郁的豆香与奶香交织,每一口都是对味蕾的宠爱。便捷的制作方式 ,省去了每天早上磨豆浆洗破壁机的麻烦,就能轻松享受到一杯营养满满的豆奶粉。适合忙碌都市生活的你~ 无论是清晨的早餐、午后的休闲时光,还是工作间隙的小憩,一杯黄豆奶粉都能为您带来满满的营养与美味。让忙碌的生活也能充满幸福的味道。 参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食 做热辣滚烫的自己#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
山姆有机黄豆
500克
、
料理机
1台
、
密封罐
1个
烹饪步骤
-
步骤1/5
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清洗黄豆:选用优质黄豆,清洗去除杂质,或用湿毛巾搽净晾干。炒制黄豆:锅烧热,放入黄豆翻炒至出现哔哔声及小裂痕,确保黄豆炒熟。
-
步骤2/5
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冷却黄豆:将炒熟的黄豆取出,完全冷却。磨制黄豆粉:将冷却后的黄豆放入料理机,选择'磨粉'功能,1分钟内完成细腻黄豆粉的制作。
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步骤3/5
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保存黄豆粉:将黄豆粉倒入密封罐。冲泡黄豆奶粉:取1勺黄豆粉、1勺奶粉放入杯中,加入适量开水,搅拌均匀即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2024-03-17 · 江苏省
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