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凉拌海蜇头

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一儿一女俩娃的妈
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6克
20克
50克

271
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海蜇头 250g
、
糖 15克
、
醋 1勺
、
香菜 1根
、
香油 1勺
、
味精 5克
、
蒜黄 100克
烹饪步骤
小贴士

泡海蜇的时候一定要尝一下海蜇是否咸淡适宜，切成丝泡出盐会快一点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-02 · 河南省

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