蒜蓉蒸排骨
排骨就别再红烧了，试试这个蒜蓉蒸排骨，好吃不腻，肉质嫩滑，鲜嫩入味
102克
96克
42克
1433
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/4
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小南瓜削皮，切成对半挖掉籽，再切成小块。小葱切葱花，大蒜切成末。
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步骤2/4
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锅里烧热油浇到蒜末上，再加入一勺盐和白糖，一勺东古金庄金标生抽，一勺东古蚝油搅拌均匀。
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步骤3/4
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把蒜蓉汁倒入排骨中，加入一勺面粉。抓拌入味，腌制20分钟。
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最后一步
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南瓜垫在下面入蒸锅，排骨铺在南瓜上。水开大火蒸20分钟即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-27
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