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热气腾腾🔥三文鱼土豆泥🥔鲜香幼滑一口爆浆❗️

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春日全营养早餐之【三文鱼土豆泥】：鲜香幼滑，热气腾腾拉丝～爆浆！揉杂了芝士的乳香、土豆泥的薯香、西兰花的清香，和三文鱼的鲜香——都满满优质蛋白和深海鱼油，都为春日生发积蓄能量！

食材清单加入采购清单

挪威三文鱼 180克

、

海鲜酱油 20毫升

、

绿芥末少许

、

土豆 300克

、

黄油 30克

、

淡奶油 80克

、

盐和黑胡椒少许

、

马苏里拉芝士碎 50克

、

车打芝士碎 30克

、

西兰花少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
挪威三文鱼切成小块，加酱油和绿芥末拌匀。
步骤2/4 点击查看大图
土豆去皮切大块蒸熟，放入大碗趁热加入黄油并碾成土豆泥。放淡奶油、盐和黑胡椒，搅拌至湿润细腻。
步骤3/4 点击查看大图
烤皿里先装土豆泥，擦上两种芝士，铺上一半的挪威三文鱼肉丁，再次覆盖两种芝士碎。
最后一步点击查看大图
烤箱预热至200度，送入烤皿烤10分钟至芝士融化，撒上剩余的挪威三文鱼和熟西兰花碎，趁热享用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-01 · 北京市

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