麻辣烫
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晚上睡不着 必须来上这一碗酱香浓郁 黏糊入味的麻辣烫
营养分析
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21克
24克
35克
415
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
纯牛奶
一袋
、
肥牛卷
适量
、
青菜
适量
、
火锅丸子
适量
、
泡面
一个
、
臻鲜小方块火锅底料
一块
、
郫县豆瓣酱
1勺
、
芝麻酱
1-2勺
、
蒜
3瓣
、
醋
1勺
、
生抽
1勺
、
蚝油
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/6
起锅热油炒香葱姜蒜 接着放入一勺豆瓣酱
-
步骤2/6
再加入一块这个万能都炒菜调料臻鲜小方块火锅底料 一块炒菜两块煮火锅超级方便 炒香后加入适量清水煮三分钟左右
-
步骤3/6
用勺子捞出料渣 淋入一袋牛奶先放入不容易煮熟的丸子煮一会
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-02-29 · 四川省
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