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红豆汤圆糖水～养颜又好吃

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42克
33克
226克

1257
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

汤圆 300克

、

红豆 100克

、

冰糖 30克

、

水适量克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
红豆不用高压锅就提前泡一晚哦，加水冰糖煮熟
步骤2/9 点击查看大图
水开下汤圆
步骤3/9 点击查看大图
放勺盐
步骤4/9 点击查看大图
水开加点凉水，反复几次
步骤5/9 点击查看大图
浮起来就可以啦
步骤6/9 点击查看大图
煮熟的红豆搅动一下
步骤7/9 点击查看大图
组装一下
步骤8/9 点击查看大图
芝麻花生汤圆
最后一步点击查看大图
开吃

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

没技巧，简单好看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-24 · 广东省

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