365轻食餐之捞汁蛏子
蛏子与传统的猪肉相比,蛏子的蛋白质含量高出22倍!搭配0脂无油的珍选海鲜捞汁,酸辣爽口,多吃不长肉~
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新鲜的蛏子放入淡盐水中,浸泡2-3小时,吐沙,清洗干净
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步骤2/7
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冷水下锅
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开锅后煮1分钟,捞出过冷水
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沥干水分,摆盘备用
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碗中加入香菜末、香葱末、大蒜末、泰椒圈、辣椒油
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步骤6/7
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倒入珍选海鲜捞汁,搅拌均匀
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最后一步
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将调好的料汁均匀淋在蛏子上即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-21 · 黑龙江省
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