365道轻食餐之捞汁小龙虾
小龙虾肉味鲜美,蛋白质含量高,对身材管理期的人士非常友好。搭配0脂无油解腻的珍选海鲜捞汁,告别传统重油重口。
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步骤1/8
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鲜活小龙虾洗刷干净
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步骤2/8
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冷水下锅,加入姜片、料酒去腥
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步骤3/8
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大火烧开,转小火煮3分钟
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步骤4/8
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捞出过冷水冷却,控干水分备用
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步骤5/8
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碗中加入蒜末、葱末、香菜末、小米辣、辣椒油
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步骤6/8
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碗中倒入0脂无油的珍选海鲜捞汁
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步骤7/8
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混合均匀后将料汁撒在小龙虾上
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最后一步
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浸泡一会儿即可
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发布于 2024-02-08 · 黑龙江省
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