花开富贵 吉祥团圆｜恋恋花朵汤圆
5克
12克
124克
564
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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食材准备好
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步骤2/11
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准备好南瓜泥和紫薯泥
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步骤3/11
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紫薯泥里加入炼奶
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步骤4/11
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南瓜泥里也加入炼奶
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步骤5/11
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搅匀后分别加入60克糯米粉中
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步骤6/11
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揉成面团
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步骤7/11
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再搓成小丸子
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步骤8/11
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随意组合成花朵的样子，轻轻捏紧就行，会自动粘连
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步骤9/11
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水滚后，放入汤圆和冰糖，煮至浮起就可以了
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步骤10/11
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盛入碗中就可享用啦
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最后一步
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软糯香甜～
紫薯泥和南瓜泥的含水量不一样，可自行调整面粉的量，揉成光滑、软硬合适的面团就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-08 · 广东省
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