快手减脂餐｜解腻爽口酸辣海带丝
一道简单食材，简单调味的解腻下饭菜！ 配饭配面配粥都是不错的选择 减脂期吃毫无负担～ 参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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洗干净的海带丝切段
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步骤2/10
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锅中放少许油
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步骤3/10
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下入蒜末小米辣爆香
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步骤4/10
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放入海带丝
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步骤5/10
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翻炒均匀
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步骤6/10
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加入生抽，蚝油，醋
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步骤7/10
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再放入少许的糖（代糖），味精，盐调味（口味轻可不放）
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步骤8/10
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翻炒均匀即可出锅
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步骤9/10
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洒上芝麻～
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最后一步
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完成～
减脂期可用代糖，蚝油等调料可根据口味适量减少
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-06 · 安徽省
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