秋葵土豆沙拉
这道小菜制作简单,营养丰富,不但有营养,而且颜值也不低。秋葵切片做沙拉的外围,碧绿的颜色和独特的造型,宛如一颗绿宝石;沙拉入口,软糯、鲜香、弹口,丰富的口感伴着鲜香的淋汁,一口又一口,是菜又是饭,不知不觉就吃光了。 参与活动: #家乡年味 鲜才够味 | 补齐你的家乡年味 为家乡美食打CALL#
-
步骤1/10
点击查看大图
备料:土豆去皮蒸熟;鸡蛋煮熟剥皮;秋葵洗净,大虾剥壳去虾线
-
步骤2/10
点击查看大图
煮锅中倒水,放1克盐、几滴植物油,水开后放入秋葵焯烫变色,捞出过凉水;同锅同水,虾仁煮熟捞出
-
步骤3/10
点击查看大图
秋葵切5毫米左右的厚片,虾仁切粒,水煮蛋切小块
-
步骤4/10
点击查看大图
准备一个碗,从碗底往四周铺码秋葵片,一直铺到碗边沿
-
步骤5/10
点击查看大图
土豆泥、虾仁粒、鸡蛋块、【调料2】:盐2克,黑胡椒粉2克入大碗
-
步骤6/10
点击查看大图
拌匀
-
步骤7/10
点击查看大图
拌好的土豆沙拉舀入秋葵碗中,压实,表面抹平
-
步骤8/10
点击查看大图
碗倒扣在盘中,轻轻转动几下,脱模
-
步骤9/10
点击查看大图
【调料3】:生抽10克,清水50克,玉米淀粉5克入煮锅搅拌均匀,小火加热沸腾,关火
-
最后一步
点击查看大图
舀芡汁淋在秋葵表面即可食用
1. 芡汁可淋可不淋;直接食用更能突出每种食材的独特味道,秋葵也更显碧绿;淋芡汁可增加湿润的口感,还能“遮丑”底部不规则的边缘;
2. 土豆沙拉可直接食用,加秋葵既提升颜值,还能增加营养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-01-26 · 北京市
秋葵土豆沙拉的相关分类
秋葵土豆沙拉的相关推荐
-
蒸出来的松软香甜!免打发免烤箱,小孩老人都超爱它~
146726人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2127496人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4548597人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10461036人看过 -
鸡蛋灌饼
4592989人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鸡蛋灌饼
196253人看过 -
老少皆宜的健康零食(红薯脆片)
28438人看过 -
鸡蛋灌饼
612614人看过 -
蛋黄土豆泥沙拉
5027193人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
823044人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
6810481人看过 -
传统甜酒(醪糟)做法,冬天冲蛋喝全身暖暖的
407265人看过