人参党参炖鹿排骨
1克
5克
34克
319
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/17
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鹿排骨
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步骤2/17
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铺平
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步骤3/17
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改刀
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步骤4/17
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切指母宽
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步骤5/17
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放入盆中，清水清洗干净
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步骤6/17
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白芷去腥
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步骤7/17
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把鹿排骨倒入锅中
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步骤8/17
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加白芷，洋葱半个
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步骤9/17
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➕白酒50克
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步骤10/17
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煮4分钟左右
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步骤11/17
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捞出清洗沥干水分
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步骤12/17
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人参
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步骤13/17
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把食材放一起
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步骤14/17
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入高压锅炖30分钟左右
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步骤15/17
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出锅撒一点枸杞子，盐，味精
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步骤16/17
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太香了
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最后一步
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好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-28 · 湖南省
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