红枣银耳汤
红枣银耳汤，一道冬天的甜汤，温暖你的心。红枣补血补气色，银耳被称为平民中的燕窝，它的价格实惠，但营养价值不低于燕窝。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好材料备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
银耳提前用清水浸泡开。
-
步骤3/10
点击查看大图
红枣枸杞清洗干净，浸泡15分钟。
-
步骤4/10
点击查看大图
将浸泡好的红枣去核，切成小瓣。
-
步骤5/10
点击查看大图
泡好的银耳去根部，撕成小块备用。
-
步骤6/10
点击查看大图
银耳和冰糖加适量清水煮，因为银耳煮得越化营养价值越能激发，所以要先煮银耳。
-
步骤7/10
点击查看大图
我用的是电饭煲的煮粥汤键，时间到自己会切换成保温模式。
-
步骤8/10
点击查看大图
打开盖子，放入红枣和枸杞，再次按煮粥汤键。
-
步骤9/10
点击查看大图
煮好后开锅，养颜美容。
-
最后一步
点击查看大图
冬季暖汤，多喝气色好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-25 · 云南省
红枣银耳汤的相关分类
红枣银耳汤的相关推荐
-
红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备
2237244人看过 -
糖醋排骨（附万无一失的糖醋汁配方）新手瞬间变大厨噢
13662522人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7593150人看过 -
#夏日多巴胺饮品#枸杞银耳汤
192306人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74438772人看过 -
南瓜银耳汤
188598人看过 -
滋补好喝｜白萝卜排骨汤
7895502人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清润百合银耳汤
211495人看过 -
煮苹果
1919925人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉｜牛肉最香最好吃的做法！
831390人看过 -
凉拌白菜
4755794人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18919828人看过
