香甜软糯又简单易做的杂粮粥
冬天的早上来一碗热腾腾的杂粮粥,喝完整个人都暖暖的~低脂又饱腹 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
9克
18克
99克
524
千卡
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步骤1/6
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材料准备好
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步骤2/6
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赤小豆和花生提前浸泡一晚
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步骤3/6
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然后和其他杂粮清洗干净后放入电饭煲,加入水选煮粥模式(约2小时)
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步骤4/6
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模式结束后打开
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步骤5/6
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加入适量冰糖
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最后一步
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搅拌均匀继续煮5分钟即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-18 · 广东省
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