火腿尖椒蛋炒饭
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6克
17克
29克
243
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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尖椒,葱,火腿全部切丁(一人量半个尖椒就够);
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步骤2/4
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蛋液打好,放入备好的米饭中搅拌均匀;
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步骤3/4
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热锅放油,加入备好的食材,少许盐、蚝油翻炒;最后放米饭。
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最后一步
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成品展示(我也是第一次尝试做蛋液拌米饭最后还是很不错的献丑了)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-17
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