柚子茶
柚子茶在流感季饮食,对预防流感有一定的效果。它有新陈代谢排出体内毒素。有止咳美容养颜等效果。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
2克
8克
592克
420
千卡
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步骤1/12
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柚子备好
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步骤2/12
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剥好柚子
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步骤3/12
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把柚子皮里面的白色去掉
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步骤4/12
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切丝
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步骤5/12
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用水泡二十分钟去苦味
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步骤6/12
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柚子肉备好
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步骤7/12
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锅里放柚子肉冰糖
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步骤8/12
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煮出汁加柚孑皮一起煮
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步骤9/12
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把水份煮出来
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步骤10/12
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煮到浓稠即可
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步骤11/12
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装瓶里保存
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最后一步
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想吃兑上温水喝
柚子茶美容养颜清热鲜毒 。 也可以加蜂蜜兑水喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-16
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