小时候的回忆:止咳化痰橘子露
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70后应该会记得,小时候有点不舒服了,爸爸妈妈会买一瓶橘子露罐头,那时候小还以为只要身体不好就能吃橘子露了,其实,橘子露也是一种纯天然止咳化痰的药! 橘子露富含多种维生素和矿物质,如维生素A、B、C、钙、铁等,可以为身体提供丰富的营养物质,增强免疫力!金橘露中含有丰富的柠檬酸和维生素C,可以增强呼吸道黏膜的免疫功能,改善肺部健康,有助于润肺止咳,缓解咳嗽和喉咙不适。 这个时候家里的橘子树长了好多大橘子,正好弄几个煮一下,甜甜的,好吃! 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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先来个成品图
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步骤2/10
食材准备,橘子是自己家长的,不够漂亮,不过很甜
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步骤3/10
拔去皮,橘皮可以洗净晒干,烧羊肉时放一点,去腥效果很好!还有一个直接用法,我放冰箱冷藏了,去味儿
步骤4/10
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发布于 2023-12-11
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