是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
冰草沙拉的做法 点击查看大图

冰草沙拉

浏览 16.4万 · 收藏 5985
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

油菜花开呀

冰草，是禾本科、冰草属多年生草本植物，秆成疏丛，叶片长质较硬而粗糙，常内卷，穗状。 1、清凉解暑：冰草属于盐碱类植物，含有天然植物盐，因此吃起来会带有淡淡的咸味。冰草吃起来口感冰爽，沁人心脾，在夏天生食有清凉解暑的作用。 2、降血压：冰草的“冰晶”中富含天然植物盐，属于低钠盐，人们食用对身体有好处，适合中老年人及患有高血压的病人吃。 3、补脑：冰草除了含有低钠盐外，还含有多种氨基酸，可以减缓脑细胞的老化速度、强化脑细胞功能。 参与活动: #i上冬日 吃在e起 解锁冬日聚餐美食攻略#
食材清单 加入采购清单
冰草 200g
、
芝麻沙拉酱（超市买） 25克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-07 · 山东省

换个做法

冰草沙拉的相关分类

冬笋 儿菜 香肠 豆角焖面 萝卜 花菜 更多

冰草沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许