炒荷兰豆
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平时喜欢吃炒荷兰豆,加入了太太乐鲜鸡汁炒味道更鲜美。荷兰豆炒之前一定要焯水。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析
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66克
28克
15克
763
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把荷兰豆收拾好后洗净后焯水后备用,把肉切成片。
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步骤2/3
锅中放入适量的食用油,油热后放入肉片翻炒加入十三香把肉片翻炒到变色。锅中放入适量的太太乐鲜鸡汁,翻炒均匀后放入荷兰豆加入适量的盐翻炒均匀熟透后出锅。
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最后一步
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美味营养的太太乐鲜鸡汁炒荷兰豆就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-05 · 辽宁省
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