一口就爱上-芝士鳕鱼厚蛋烧❗️
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营养又快手,一口就爱上的芝士挪威鳕鱼厚蛋烧,高蛋白早餐搭配,爱了爱了! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析
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35克
41克
14克
454
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
挪威北极鳕鱼
1块
、
鸡蛋
3个
、
火腿
适量
、
胡萝卜
适量
、
香葱
适量
、
芝士碎
50克
、
橄榄油
8克
、
欧芹大蒜盐
适量
、
海盐黑胡椒碎
适量
、
料酒
1勺
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2023-12-03 · 北京市
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