柠汁香煎鳕鱼
给宝贝做的柠汁香煎鳕鱼。味道好极啦。没有鱼刺。口感鲜美。大口吃鱼大口干饭。营养满满 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
21克
7克
6克
232
千卡
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步骤1/7
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切块去皮的鳕鱼
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步骤2/7
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先解冻 给点柠檬汁腌制一会
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步骤3/7
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裹上玉米淀粉
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步骤4/7
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锅里倒油,撒入一点盐。这样定型不粘锅。也有味道
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步骤5/7
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煎到两面金黄即可
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步骤6/7
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鱼肉细腻。味道鲜美。原汁原味
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最后一步
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孩子很喜欢吃哦
煎鱼给油在给点盐,不粘锅。不掉皮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-02
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