香煎鳕鱼
5克
4克
0克
18
千卡
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步骤1/7
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准备解冻的鳕鱼两块。
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步骤2/7
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改刀切成宽条。
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步骤3/7
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煎锅中加入少许橄榄油,放入鳕鱼。
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步骤4/7
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开大火煎制。
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步骤5/7
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翻面再煎2分钟。
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步骤6/7
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出锅装盘,撒上椒盐。
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-16 · 山东省
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