养胃红枣南瓜小米粥
南瓜红枣小米粥具有补中益气、养血安神、润肠通便、提高免疫力、健脾养胃等功效， 做法简单，味道清甜，老少皆宜。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/7
点击查看大图
北方的冬天太冷了，今日早餐南瓜小米粥加一倍红枣姜茶，吃的暖暖和和的去上班。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备辅料，红枣、枸杞还有南瓜，南瓜切块切丁都可以。
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜块切的比较大，水开后下先锅煮5分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
小米洗干净下锅，熬粥切记一定要一次性把水加足了。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后放入红枣和枸杞，下锅熬15分钟左右，喜欢喝粘稠一点的就多熬一会。
-
步骤6/7
点击查看大图
我是喜欢这种黏黏糊糊的，再搭配这南瓜块，香甜软糯。
-
最后一步
点击查看大图
搭配一杯红枣姜茶，补气养血，暖胃驱寒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-29 · 内蒙古自治区
养胃红枣南瓜小米粥的相关分类
养胃红枣南瓜小米粥的相关推荐
-
南瓜红枣黑小米粥
280398人看过 -
破壁机食谱
725076人看过 -
养胃南瓜小米粥
11117人看过 -
有破壁机的姐妹都快试试这个巨好喝的南瓜羹
154793人看过 -
#我的女神“饭”儿#养胃南瓜小米粥
176072人看过 -
卡通曲奇饼干#2018年我学会的一道菜#
1931672人看过 -
烘焙小白快手烤箱美食～爆浆拉丝紫薯芝士饼
81732人看过 -
糯米糕
54058人看过 -
麻婆豆腐
232737人看过 -
#肉食主义狂欢#新奥尔良烤翅：在家做跟肯de基一样的味道！
3208218人看过 -
酸辣粉
1561人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#糖醋藕片
129617人看过
