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挪威北极鳕鱼炒杂蔬

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豆粉草海

挪威北极鳕鱼含有优质蛋白，肉紧实囗感好。这款鳕鱼去刺去皮特别方便。不用担心宝宝吃鱼有刺出现危险。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析 查看详情

20克
2克
7克

215
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
挪威北极鳕鱼 1块
、
生抽 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
食用油 适量
、
豌豆 3克
、
玉米粒 3 克
、
红萝卜 1节
烹饪步骤
小贴士

这道菜营养健康适合4岁以上的宝宝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-27 · 四川省

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