宝宝辅食挪威北极鳕鱼鱼豆腐
营养美味,鲜嫩好吃易消化,宝宝吃的香,长得壮 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/10
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准备食材如图,鳕鱼解冻备用
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步骤2/10
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鳕鱼擦干水分,加入鸡蛋搅拌机搅打成鳕鱼泥备用
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步骤3/10
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加入胡萝卜碎,淀粉,葱花适量盐鲜菇粉调味,搅拌均匀
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步骤4/10
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放容器中,水开计时蒸20分钟蒸熟,关火焖3分钟
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步骤5/10
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晾凉切块食用,也可以裹蛋黄液煎至两面金黄食用
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步骤6/10
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我直接切块食用了,没有煎,喜欢吃煎脆的可以煎一下吃
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步骤7/10
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成品图
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步骤8/10
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鲜嫩可口,宝宝一口一个,吃的很香
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步骤9/10
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营养美味,帮助孩子成长发育提供优质蛋白质,低脂肪,富含欧米伽3健康油脂,快给你家孩子安排起来吧
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最后一步
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一口一口,一会就吃完了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-22 · 江苏省
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