竹荪山药瘦肉汤
12克
45克
63克
465
千卡
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步骤1/6
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竹荪提前清水泡发。期间多换几次水。
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步骤2/6
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切去顶端的硬蒂,切成适当大小的段。
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步骤3/6
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山药去皮切段,待用。
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步骤4/6
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瘦肉切块,加料酒煮沸,除去浮沫。
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步骤5/6
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放入红枣竹荪和清水。大火煮沸,小火慢炖。至瘦肉、山药都已酥软。
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最后一步
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盛出。
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发布于 2023-11-19
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