红薯燕麦甜甜圈
这个红薯燕麦甜甜圈，真的是低卡的优质主食，没有任何糖，健康美味，可以当早餐，也可以是美味的下午茶，做法真的很简单，一定要试试啊。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
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步骤1/9
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红薯去皮切薄片，上锅蒸十二分钟。
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步骤2/9
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蒸熟之后控一下水分。
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步骤3/9
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趁热捣成泥。
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步骤4/9
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加入即食燕麦片和一个鸡蛋。
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步骤5/9
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搅拌均匀，可以根据黏稠度增加燕麦片。
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步骤6/9
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揉成小团，从中间挖个洞，做成甜甜圈的形状。
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步骤7/9
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表面刷一层蛋黄液。
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步骤8/9
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摆上自己喜欢吃的坚果，我放了甜杏仁。
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最后一步
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烤箱180度烤20分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-16 · 山东省
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