快乐减脂鱼排轻食沙拉，低脂低卡高蛋白
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减脂期不知道吃什么就做一份沙拉吧！ 清爽开胃，低脂高蛋白，吃完整个人都轻松了许多！ 搭配上自制的油醋汁，好开胃呀！ 食材：苦菊、紫甘蓝、鸡蛋、圣女果、油、鱼排等蔬菜、芝麻、陈醋。 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#
营养分析
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1克
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11
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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鱼排
1块
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-08
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