花菜炒肉的做法

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花菜炒肉

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14克
24克
16克

266
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

花菜 300克

、

前腿肉 100克

、

食盐适量

、

干辣椒适量

、

生抽 1勺

、

鸡精 1勺

、

葱姜适量

烹饪步骤

步骤1/6
如上图准备好食材
步骤2/6
锅内加油，把猪肉给煸炒一下
步骤3/6
油脂炒出来一些后加入葱姜辣椒炒出香味
步骤4/6 点击查看大图
放入花菜煸炒
步骤5/6 点击查看大图
放少许盐，一勺鸡精，一勺生抽调下味，再倒入一勺水焖一分钟即可
最后一步点击查看大图
出锅

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-04 · 广东省

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