砂锅冰糖雪梨汤
冰糖梨水是一种饮品，由雪花梨块、冰糖等煮制而成的汤水，其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳的功效，对身体的器官和肺部有益。 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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备好食材。
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步骤2/6
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梨切块
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砂锅倒入清水，将食材一起放入
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中火炖煮60分钟左右
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步骤5/6
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出锅前改小火10分钟
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最后一步
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梨汁变色，即可出锅
出锅关火，冷却一阵。便于入口。一定要冰糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-31
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