不加一滴水的润肺秋梨膏
22年秋天去顺义徒步，在山脚下买了一些秋梨，回家熬了梨膏储存起来，在全家阳了的时候，多亏这罐梨膏给小刀喇的嗓子带来了一抹慰藉。今年没去成徒步，梨膏还是要做的，买了一箱雪梨，再一点点变成一小罐梨膏，熬的时候满屋都是梨的清甜
5克
46克
1042克
4025
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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雪梨削皮
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步骤2/6
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去核，切小块，用料理机打成果泥
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步骤3/6
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准备好罗汉果，姜，黄冰糖，去核红枣（红枣一定记得去核，我直接用的红枣片）
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步骤4/6
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雪梨果泥，罗汉果，红枣，姜丝，黄冰糖放锅里大火烧开后，小火煮30分钟，放置室温不烫手后，过滤出梨汁
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步骤5/6
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梨汁中加入川贝母粉，前期可以大火熬，到出小细密泡后转小火熬制并注意搅拌，待用筷子试验有轻微挂汁后，即可放入罐子中存放，注意不要熬煮过渡。
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最后一步
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密封罐放入冰箱保存，可存放两月以上，用勺子挖一勺秋梨膏冲水，清甜爽口，润肺止咳，是秋季最棒的饮品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-15 · 北京市
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