锡纸烤挪威青花鱼
简单营养的锡纸烤挪威青花鱼,快做给自己和最爱的人吃吧 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
79克
33克
26克
936
千卡
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步骤1/8
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盆中放入青花鱼、没过鱼的料酒,泡10分钟
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步骤2/8
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料汁:黄豆酱10g,糖2g,蚝油5g,料酒20g
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步骤3/8
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鱼吸干水分
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步骤4/8
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切两刀,第三刀切断
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步骤5/8
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抹上料汁,腌制10分钟
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步骤6/8
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锡纸碗中放入蒜瓣,姜丝,洋葱丝,青红椒丝、芹菜段、海鲜菇,鱼肉,盖上锡纸
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步骤7/8
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放空气炸锅200°C 30分钟,中途可以翻拌一下菜
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最后一步
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撒上葱花就好啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-14
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