农家大拌菜
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今天和大家分享一道爽口凉拌菜——农家大拌菜的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜适口,营养丰富,低脂健康,老少皆宜。是一道佐酒的好菜!也推荐给有减脂需求的宝子们!喜欢的宝子,快去学做吧! 参与活动: #有奖活动征集丨舌尖上的乡村#
营养分析
查看详情
61克
40克
71克
924
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
球生菜
1/6个
、
黄瓜
1根
、
紫甘蓝
300克
、
生抽
40ml
、
陈醋
40ml
、
食盐
2克
、
辣椒油
1勺
、
糖
1勺
、
鸡精
1勺尖
、
香油
1勺
、
花生米
1把
、
苦菊
1把
、
彩椒
各半个
、
大蒜
5瓣
、
熟芝麻
1勺
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2023-10-13 · 辽宁省
换个做法
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