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板栗红烧挪威青花鱼柳

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晓筱家

遥远的北欧挪威，拥有冰冷纯净的海水，每年秋季大西洋青花鱼洄游至挪威海域时，此时它们肥美多汁，肉质紧实，富含蛋白质，脂肪，钙硒等营养元素，油脂含量高达百分之28，这时便是挪威青花鱼的“黄金捕捞季”，不要错过挪威青花鱼最好吃的时候哦，今天用板栗红烧挪威青花鱼，板栗粉糯香甜，挪威青花鱼肥美多汁，太好吃了，下面一起看看怎么做的吧 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
食材清单 加入采购清单
挪威青花鱼柳 1块
、
板栗 160克
、
生抽 2勺
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 1勺
、
老抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-10

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