毛豆炒肉末
毛豆炒肉末有很高的营养价值,毛豆含有丰富的植物性蛋白质,同时还含有很多的钾、镁元素和维生素B族,这些营养物质对于人体健康十分重要,因此适当吃一些毛豆炒肉,可以帮助补充膳食纤维,还具有不错的促进消化和预防便秘功效,另外毛豆炒肉对于血管保护和血压控制有很多好处.” 毛豆炒肉沫,咸香下饭菜,营养好吃 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
13克
42克
17克
348
千卡
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步骤1/12
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准备适量肉末翻炒至变色,加入姜蒜末炒香
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步骤2/12
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用太太乐宴会料酒调味,臻选3年陈黄油,配料简洁,可以去腥提味增香
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步骤3/12
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加一勺太太乐宴会料酒调味
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步骤4/12
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我用太太乐减盐鲜酱油调味,减盐不减鲜,做出的菜更鲜美好吃
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步骤5/12
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加2勺太太乐减盐鲜酱油调味
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步骤6/12
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加一勺太太乐鲍汁蚝油调味,味道鲜美,
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步骤7/12
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加入毛豆翻炒均匀
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步骤8/12
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加适量十三香白糖调味
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步骤9/12
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加适量清水盖盖焖煮至毛豆熟透
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步骤10/12
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加入红椒翻炒均匀,装盘食用
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步骤11/12
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成品图
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最后一步
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咸香下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-06
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